Energieherstellende wandelbeleving
Deze wandelingen staan in het teken van ontspanning en intuïtie.
Wandelen is een gezonde activiteit, een goede remedie tegen stress,piekeren, vermoeidheid.
Het contact met de aarde onder onze voeten en de natuur rondom ons heeft een helend effect.
We komen tot rust, geestelijk en lichamelijk. We voelen het contact met onszelf en ons lichaam.
Wandelen geeft energie. De aandacht gaat naar je voeten, je zintuigen, je lichaam. Je hoofd mag lekker ontspannen en je krijgt zo nieuwe, frisse energie.
Via systemische en aardende oefeningen tijdens deze mooie wandeling, wordt het helende effect op lichaam en geest nog versterkt.
Deze ontspanning in de natuur bevordert inspiratie en creativiteit.
Ook krijg je heel wat tools mee die je thuis zelf kan herhalen.
programma
- start 10u
- einde: 12u
- Afsluitmoment met een gezellig hapje en drankje
Bijdrage
Begeleiding met versnapering
25 euro p.p.
Locatie
Natuurgebieden in Beringen/Heppen/Lummen
(exact adres en verdere praktische afspraken worden vrijgegeven via persoonlijke mail)